Digital Verein(t) – kennt ihr das schon?

Sport macht in der Gemeinschaft am meisten Spaß. Davon zeugen rund 2,1 Millionen Sportvereins-Mitglieder allein in Hessen. In Zeiten der Corona-Pandemie ist gemeinsames Sporttreiben aber nur innerhalb der eigenen Familie oder Wohngemeinschaft möglich. Doch woher die Inspiration nehmen? Welche Übung wie häufig durchführen? Und mit welcher Motivation eigentlich?

Viele der rund 7.600 hessischen Sportvereine haben reagiert – und tolle Videos erstellt, die ihre Mitglieder und andere Interessierte auch während der Krise zum Sporttreiben animieren sollen. Einige davon könnt ihr Euch auf der Seite des lsb Hessen anschauen. Es gibt dort verschiedene Rubriken wie Allgemeine Kräftigung, Pilates, Bewegte Pause, Sitzgymnastik usw.  – viele schöne Übungseinheiten auf der Seite Digital Verein(t) Sowie noch weitere interessante Links zu diesen Themen. Schaut mal rein!