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Termine

Funktionelles Training – Mit Leichtem Einstieg zum Starken Körper

20 April 2017 - 15:30 Uhr in Frankenberg

Termindetails:

Leistungsfähig sein, fit sein, gut aussehen und einen Ausgleich zum Alltagsstress. Das wollen wir alle. Wir bieten das innovative und effektive Trainingskonzept der Zukunft. Egal wo man steht, wir gehen gemeinsam ans individuelle Trainingsziel. Jede Übung verbessert gleichzeitig die Stabilität und Beweglichkeit des Rumpfes sowie das Gleichgewicht und die Koordination. Ganze Muskelgruppen werden in alltagsrelevanten Bewegungsmustern trainiert und können zusätzlich sportartspezifisch vorbereitet werden.

Trainerin: Angela König (Fitnesstrainer B-Lizenz, lizensierter Personaltrainer)

Max. Teilnehmerzahl 10: nach Eingang der Anmeldung

Kosten: 0,- Euro für Vereinsmitglieder (egal in welchem Sportverein im Sportkreis Wa-Fkb e.V.)

Kosten:  5,- / UE  für Nicht-Sportvereinsmitglieder

Anmeldung: bitte mit diesem Anmeldeformular!Anmeldung Kursangebot

Hier für Sie das Sportangebot zum Download: Kursbeschreibung Funktionelles Training

Sportkreis Waldeck-Frankenberg e.V.

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