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Termine

Funktionelles Training – Mit Leichtem Einstieg zum Starken Körper

19 April 2017 - 10:00 Uhr in Korbach

Termindetails:

Leistungsfähig sein, fit sein, gut aussehen und einen Ausgleich zum Alltagsstress. Das wollen wir alle. Wir bieten das innovative und effektive Trainingskonzept der Zukunft. Egal wo man steht, wir gehen gemeinsam ans individuelle Trainingsziel. Jede Übung verbessert gleichzeitig die Stabilität und Beweglichkeit des Rumpfes sowie das Gleichgewicht und die Koordination. Ganze Muskelgruppen werden in alltagsrelevanten Bewegungsmustern trainiert und können zusätzlich sportartspezifisch vorbereitet werden.

Trainerin: Angela König (Fitnesstrainer B-Lizenz, lizensierter Personaltrainer)

Termine:  Start am 19. April 2017 bis 21. Dezember 2017

  1. Kurs FT 1-2017: Montag   von 10:00 – 11:00 Uhr
  2. Kurs FT 2-2017: Mittwoch von 10:00 – 11:00 Uhr
  3. Kurs FT 4-2017: Mittwoch von 18:00 – 19:00 Uhr

Max. Teilnehmerzahl 10: nach Eingang der Anmeldung

Kosten: 0,- Euro für Vereinsmitglieder (egal in welchem Sportverein im Sportkreis Wa-Fkb e.V.)

Kosten:  5,- / UE  für Nicht-Sportvereinsmitglieder

Anmeldung mit diesem Formular: Anmeldung Kursangebot

Hier für Sie die Ausschreibung des Sportangebotes zum Download: Kursbeschreibung Funktionelles Training

Sportkreis Waldeck-Frankenberg e.V.

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